かすともの日々の所感
ジム、ランニング(40分)
すっげー久しぶりに30分連続で走れた!しかも定番のペースで。 これからもこの負荷を続けて冬に備えないとあかんな。 今年の冬はいつごろから始まるのかな?
ログインすると自身のブログで本ブログを紹介できます
このブログの更新情報が届きます
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
コメント 0